Brochettes de bœuf accompagnées de ses courgettes et galette de pomme de terre

Brochettes de bœuf accompagnées de ses courgettes et galette de pomme de terre

D’après une recette de Cyril Lignac.

J’ai proposé à mes deux plus grands de choisir une recette à faire un soir dans la semaine. L’idée c’était de les faire cuisiner chacun une fois dans la semaine, chaque semaine. Ce plat, c’est le choix de ma fille Mariana, qui l’a réalisé deux fois. Vraiment un bon choix équilibré et délicieux. Les brochettes sont fondantes.

Ingrédients Pour les galettes de pdt :

350g de pomme de terre

140g de comté

60g de gruyère

70g de farine

4 œufs

8 cl de crème fraîche

Sel, poivre

Pour les brochettes :

600g de bœufs

16 morceaux de tomates séchées

Pour les légumes :

2 grosses courgettes

6 c. à s. d’huile d’olive

Beurre, sel, poivre

Préparation des galettes (faire en premier étape 1 à 7)

1a) Eplucher les pommes de terre et les cuire dans de l’eau salé pendant 20 minutes

2a) Couper le comté en cube de 0.5 cm

3a) Essorer les pdt et les écrasser.

4a) Mélanger la purée chaude avec le gruyère et le comté coupés en petits morceaux

5a) Ajouter les œufs battu et mélanger. Saler et poivrer.

6a) Incorporer la farine, mélanger et ajouter la crème

7a) Mettre au frigo pendant 1h.

8a) Chauffer de l’huile dans une poêle. Mettre une cuillère à soupe du mélange et aplatir. Faire dorer des deux côtés.

Préparation des brochettes

1b) Tailler la viande en cubes de 3 cm. Piquer sur la brochette en alternant avec un morceau de tomate séchée. Réserver au frigo

2b) Faire cuire les brochettes dans un mélange de beurre-huile. Arroser la viande pendant la cuisson. Tourner les brochettes sur les 4 faces.

Préparation des courgettes

1c) Oter les extrémités des courgettes. Couper en 4 dans le sens de la longueur. Puis ensuite en lamelles de 1 cm pour obtenir des cubes de courgettes.

2c) Faire revenir les courgettes 2-3 minutes avec l’huile d’olive, saler et poivrer. Personnellement, j’ai cuit plus longtemps.

Si vous voulez l’organisation dans le temps 1a, 1b, 1c, 2a à 7a. Un peu avant le repas commencer 8a. et en parallèle de la cuisson des galettes de pdt faire 2c et enfin étape 2b quand il ne reste plus beaucoup de galettes à préparer.

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Cuisine, pomme de terre, comté, fromage, gruyère, boeuf, viande, tomate séchée, courgette, huile d'olive